Cycle QiGong Anti Age
Retrouvez force et vitalité!
Laissez vous émerveiller par les possibilités de votre corps.
Pour qui, pourquoi?
- Pour vous qui voulez augmenter votre force vitale, votre vitalité, votre immunité.
- Explorez des techniques pour améliorer votre équilibre, la coordination, votre vue et votre audition, prévenir l'arthrose...
Je suis heureuse de vous accompagner en vous proposant des ateliers QiGong Anti Age de 90 minutes, à raison d'une séance hebdomadaire.
Il est recommandé de participer à toutes les séances du cycle pour inscrire les mouvements pratiqués dans le corps.
Schéma type d'une séance:
- Temps d'accueil et/ou relaxation
- Echauffements et/ou pratique des auto-massages
- Mouvements liés à la saison
- Mouvement d'harmonisation global
- Retour au calme
Prochaines sessions: 2023
le Lundi après midi, 15h30 - 17h00, ou mardi matin entre 10h et 11H30 aux dates suivantes:
- Lundi 24 Avril 15h30 - 17h
- Mardi 2 Mai 10h - 11h30
- Mardi 9 Mai 10h - 11h30 - Pas de cours la semaine du 15 Mai
- Lundi 22 Mai 15h30 - 17h
- Mardi 30 Mai 10h - 11h30
- Lundi 5 Juin 15h30 - 17h - pas de cours la semaine du 12 Juin
- Lundi 19 Juin 15h30 - 17h
Cycles précédents:
Janvier - Février 2022, 17 participants, Mars - Avril 2022, 16 participants, Mai - Juin 2022, 15 participants, Septembre - Décembre 2022, 15 participants. Janvier - Avril 2023: 15 participants.